何事も同じことに集中できる時間は限られている
皆さんは子どもが宿題をしているときによそ見をしてたらなんて言いますか?私も同じ親ですから『集中して勉強しなさい。』って言いますよね?
それでは、あなた自身が毎日のお仕事で同じ作業をよそ見もしないで集中できる時間はどれくらいですか?
以前、ラジオで聞いた話ですが受験生が勉強に集中できるのは1時間半が限界だそうです。
集中力が切れてくると勉強も頭に入らないので適度な休憩が必要です。
例えば工場での作業は必ず途中で休憩時間がありますよね。
車の運転でも疲れてきたり眠くなってくるとサービスエリアで休んだり仮眠したり。
重要なのは自分自身で何分やったら何分休憩とると決めて効率よく勉強しましょう。
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